Welke voorkennis heb je nodig voor een BHV cursus?
Voor een BHV cursus heb je geen specifieke voorkennis nodig. Je moet alleen minimaal 16 jaar oud zijn en fysiek in staat zijn om hulpverlening te bieden. Medische ervaring of EHBO-kennis is handig maar niet verplicht – alles wat je moet weten leer je tijdens de training. Je hoeft je dus geen zorgen te maken als je nog nooit eerder een veiligheidstraining hebt gevolgd.
Wat zijn de officiële vereisten om een BHV cursus te volgen?
De officiële vereisten voor een BHV cursus zijn minimaal. Je moet 16 jaar of ouder zijn en fysiek geschikt voor het uitvoeren van hulpverleningstaken. Er zijn geen diploma-eisen, specifieke werkervaring of medische certificaten nodig om deel te nemen.
De fysieke geschiktheid houdt in dat je in staat moet zijn om:
- Reanimatie uit te voeren gedurende langere tijd
- Een persoon te tillen of verplaatsen bij evacuatie
- Trappen te lopen tijdens noodsituaties
- Brandblusmiddelen te hanteren
Als je twijfelt over je fysieke geschiktheid, kun je dit vooraf bespreken met de trainingsaanbieder. Zij kunnen vaak alternatieven bieden of aangepaste trainingen aanbieden die bij jouw situatie passen. Het belangrijkste is dat je gemotiveerd bent om te leren en collega’s te helpen in noodsituaties.
Heb je medische kennis nodig voordat je begint aan een BHV cursus?
Nee, je hebt geen voorafgaande medische kennis nodig voor een BHV cursus. Alle benodigde EHBO-vaardigheden leer je tijdens de training zelf. De cursus is speciaal ontworpen voor mensen zonder medische achtergrond.
Wat je wel meekrijgt tijdens de BHV cursus:
- Basis reanimatietechnieken en AED-gebruik
- Eerste hulp bij verwondingen en onwelwording
- Herkenning van medische noodsituaties
- Stabiele zijligging en bewusteloosheid
Heb je al EHBO-ervaring of medische kennis? Dan is dat natuurlijk mooi meegenomen, maar het is absoluut geen vereiste. De trainers gaan ervan uit dat je als beginner binnenkomt en bouwen de kennis stap voor stap op. Ze leggen alles uit in begrijpelijke taal zonder medisch jargon.
Welke fysieke vaardigheden moet je hebben voor een BHV training?
Voor een BHV training heb je basisconditie en normale beweeglijkheid nodig. Je moet kunnen bukken, knielen, tillen en ongeveer 15 minuten achter elkaar reanimatie kunnen uitvoeren. Dit klinkt zwaarder dan het is – de meeste mensen kunnen dit zonder problemen.
De belangrijkste fysieke aspecten van BHV zijn:
- Reanimatie: 30 borstcompressies gevolgd door 2 beademingen
- Tillen: Ondersteuning bieden bij evacuatie van gewonde personen
- Mobiliteit: Snel bewegen door het gebouw tijdens calamiteiten
- Handkracht: Bedienen van brandblusmiddelen en nooduitrusting
Maak je zorgen over je conditie? Begin dan een paar weken voor de cursus met lichte oefeningen. Doe dagelijks wat push-ups of squats om je armkracht te verbeteren. Wandel wat extra om je uithoudingsvermogen te trainen. Tijdens de cursus krijg je voldoende pauzes en de trainer houdt rekening met ieders tempo.
Wat leer je precies tijdens een BHV cursus en hoe bereid je je voor?
Een BHV cursus behandelt drie hoofdonderwerpen: eerste hulp, brandbestrijding en evacuatie. Je leert praktische vaardigheden door veel te oefenen met realistische scenario’s. De cursus duurt meestal één dag en combineert theorie met hands-on training.
De cursusinhoud bestaat uit:
- EHBO-vaardigheden: reanimatie, AED-gebruik, verbandtechnieken
- Brandbestrijding: soorten branden, blusmiddelen, evacuatieprocedures
- Communicatie: alarmering, samenwerking met hulpdiensten
- Wet- en regelgeving: taken en verantwoordelijkheden van BHV’ers
Zo bereid je je goed voor op de cursus: zorg voor comfortabele kleding waarin je kunt bewegen, neem eventueel een flesje water mee en lees je bedrijfsontruimingsplan door als je dat hebt. Kom uitgerust en met een open houding – dan haal je het meeste uit je training.
Waar kun je een erkende BHV cursus volgen?
Je kunt een erkende BHV cursus volgen bij gecertificeerde trainingsaanbieders die werken onder NIBHV-accreditatie. Let op dat de aanbieder erkende certificaten uitgeeft die geldig zijn volgens de Arbeidsomstandighedenwet.
Waar je op moet letten bij het kiezen van een trainingsaanbieder:
- NIBHV-erkenning en geldige accreditaties
- Ervaren trainers met praktijkachtergrond
- Moderne trainingsmaterialen en oefenpoppen
- Flexibele trainingslocaties (bij jou op locatie of in trainingscentrum)
- Goede nazorg en mogelijkheden voor herhalingstrainingen
Wij bieden al meer dan 30 jaar erkende BHV cursussen aan op 22 locaties door heel Nederland. Onze ervaren trainers zorgen ervoor dat je goed voorbereid bent op echte noodsituaties. Je kunt de training volgen op een van onze locaties of we komen naar je bedrijf toe. Wil je meer weten over onze BHV cursussen of heb je vragen over de mogelijkheden? Neem dan contact met ons op – we helpen je graag verder.
Frequently Asked Questions
Hoe lang duurt het voordat ik mijn BHV certificaat ontvang na het voltooien van de cursus?
Je ontvangt je BHV certificaat meestal binnen 1-2 werkdagen na het succesvol afronden van de cursus. Het certificaat wordt digitaal verstuurd en is 3 jaar geldig. Sommige aanbieders geven het certificaat direct mee op de cursusdag zelf.
Wat gebeurt er als ik tijdens de BHV cursus niet slaag voor het praktijkexamen?
Als je niet slaagt krijg je meestal een gratis herkansing aangeboden binnen enkele weken. De trainer bespreekt met je welke onderdelen extra aandacht nodig hebben. De meeste cursisten slagen wel, omdat de training goed is afgestemd op beginners en er voldoende oefentijd is.
Moet ik mijn BHV certificaat verlengen en hoe vaak?
Ja, een BHV certificaat is 3 jaar geldig en moet daarna worden vernieuwd met een herhalingscursus. Deze duurt meestal een halve dag en richt zich op het opfrissen van vaardigheden en nieuwe ontwikkelingen. Veel werkgevers organiseren dit automatisch voor hun BHV'ers.
Kan ik een BHV cursus volgen als ik zwanger ben of fysieke beperkingen heb?
Bij zwangerschap of fysieke beperkingen kun je vaak wel deelnemen, maar dit moet vooraf worden besproken met de trainingsaanbieder. Zij kunnen de oefeningen aanpassen of alternatieve methoden aanbieden. Het belangrijkste is dat je veilig kunt deelnemen zonder risico voor jezelf.
Hoeveel BHV'ers heeft mijn bedrijf minimaal nodig volgens de wet?
Het aantal benodigde BHV'ers hangt af van je bedrijfsgrootte en risicoprofiel. Als vuistregel geldt minimaal 1 BHV'er per 15 medewerkers, maar bij risicovolle bedrijven kan dit meer zijn. Zorg ook voor spreiding over verschillende afdelingen en diensten, zodat er altijd iemand aanwezig is.
Wat zijn de kosten van een BHV cursus en wordt dit vergoed door werkgevers?
Een BHV cursus kost gemiddeld €150-300 per persoon, afhankelijk van de aanbieder en locatie. De meeste werkgevers vergoeden deze kosten volledig omdat BHV wettelijk verplicht is. Als je de cursus privé volgt, kun je de kosten vaak aftrekken als scholingsuitgaven bij je belastingaangifte.
